دانلود

ززندگیخسته شده اید؟ دیگر زندگی به کامتان نیست! نگران نباشید چون عده ی زیادی هم مثل شما هستند و با این مشکلات دست و پنجه نرم می کنند. لذا برای آن حتماً راه حلی اندیشیده شده است. با سری به کتابفروشی های مختلف می توانیم تعداد زیادی از کتابهایی که به این منظور تهیه شده اند را ببینیم. لیست صدتایی زیر به بیان نکات بسیار ساده و جذاب در این زمینه می پردازد کهشایدبا اینکه همه ی ما آنها را می دانیم، ولی ندانیم که می دانیم! با هم این لیست را می خوانیم :۱- اشتباهاتتان را بپذیرید۲-از اشتباهات اطرافیان ودوستانتانبگذریدو چشم پوشی کنید۳-برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید۴-منظم باشید و نظم خاص و مورد قبولخود را اجرا کنید۵-دوستان جدیدی پیدا کنید۶-کار جدیدی پیدا کنید۷-رژیم غذاییتان را تغییر دهید۸-احساساتتانرا روی کاغذ پیاده کنید. به عبارت دیگر برای خودتان یک دفترچه ی خاطرات تهیه کنید۹-جملات صبحگاهی خاص خود را پیدا کنید!( هر روز صبح یک جمله ی مثبت را بیان کنید)۱۰-به مسافرت بروید.۱۱-ریسک پذیر باشید( خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می شود)۱۲-فعالیت اقتصادی خود را بنا کنید.(بی کار نمانید و شروع کنید به دنبال کار بگردید)۱۳-زبان جدیدی یاد بگیرید.( یاد گرفتن زبان شما را با دنیایی جدیدتر آشنامی کند)۱۴-دلیلی برای پذیرفتن نظرات دیگران بیابید.۱۵-دکوراسیون محل کارتان را تغییر دهید.۱۶-به خودتان پاداش بدهید.۱۷-صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید.۱۸-قدرت تمرکزتان را افزایش دهید.۱۹-یکوبلاگبرای خودتان دست و پا کنید!۲۰-یک کتابچه ی الکترونیکی بنویسید ودر اینترنت منتشر کنید.۲۱-تلاشکنید ولی زیاد رویایی فکر نکنید.۲۲-کارشکنی و بی قانونی را بگذارید کنار۲۳-دلیلیبرای دوست داشتن خودتان پیداکنید!۲۴-چیزهای جدید را تجربه کنید۲۵-از دعوا کردن برحذر باشید۲۶-از تلف کردن انرژی تان جلوگیری کنید.۲۷-یادبگیرید که چشم پوشی کنید۲۸-قدردان زحمات دیگران در قبال خودتان باشید۲۹-ول کن قضیه نباشید!۳۰-خانه تان را تمیز کنید۳۱-فعالیت های روزانه تان را بنویسید۳۲-نظرات منفی که در مورد خودتان دارید را حل کنید.۳۳-مهارت های جدیدی را یاد بگیرید۳۴-به مانند پولتان که همیشه حسابش دستتان است، حساب زمانتان را هم داشته باشید۳۵-ورزش کنید۳۶-مثل والدین باشید!۳۷-دیوارهایی را که اطراف خودتان ساخته اید نابود کنید۳۸-چیزهایی که باعث ناراحتی تان می شود را از خود و خانه تان دور کنید۳۹-هفته ای یک کتاب بخوانید۴۰-در دوره های یک ماهه خود را مجبور به کاری کنید۴۱-به دوستان قدیمی تان زنگ بزنید و جویای احوالشان شوید.۴۲-پیگیر اتفاقات باشید۴۳-بازی کنید!( بعضی وقت ها مثل بچه ها رفتار کردن و با آنها بازی کردن باعث افزایش روحیه تان می شود)۴۴-کسانی که به شما بدی کرده اند را ببخشید۴۵-بی خیال حل مشکلات سخت شوید!۴۶-با دشمنان قدیمی تان صلح کنید۴۷-به یک دوست نزدیک قول بدهبد پابند به قولتان باشید۴۸-اگر از کسی واقعاً بدتان می آید، با او قطع رابطه کنید! ( به همین سادگی!می توان جلوی بسیاری از ناراحتی ها را گرفت!)۴۹-مهمتر از همه اینا اینه که به سایت راد اس ام اس دات کام یه سری بزنید !۵۰- قضاوت کردن را کنار بگذارید۵۱-طرز لباس پوشیدتان را عوض کنید۵۲-حداقل روزی ۱۰ باز لبخند بزنید۵۳-بعضی از خاطرات گذشته را فراموش کنید۵۴-یک درخت در باغچه تان بکارید.۵۵-به یک شهر دیگربروید!۵۶-عضو گروه جدیدی شوید۵۷-تلویزیوننگاه نکنید۵۸-سرگرمی های غیرعادی ای برای خودتان دست و پا کنید۵۹-یکی را تصادفی انتخاب کرده و بغل کنید!!۶۰-یک مهمانی غیرمترقبه برگزار کنید!۶۱-به پیاده روی بروید!۶۲-یک حیوان خانگی بخرید۶۳- یک نامه ی تشکر آمیز برای دوستانتان بنویسید۶۴- روزانه تمرینمدیتیشنکنید۶۵-از جملات زیبا استفاده کنید۶۶-نسبت به خودتان هم همین کار را بکنید۶۷-اگر در چیزی شک کردید، کاری کهدلتان می گوید را انجام دهید۶۸-چه پیروز چه بازنده، اظهار نظر نکنید۶۹-از کسی تقلید نکنید۷۰-اهدافتان را بشناسید۷۱-به دیگران کمک کنید۷۲-اجتماعی باشید۷۳-زمانی را هم به تنهایی بگذرانید۷۴-بعضی چیزها را هم خودتان تعمیر کنید.۷۵-کارهای با ارزش انجام دهید۷۶-سعی کنید که عادت کنید قبل از انجام هر کاری کمی فکر کنید تا بعداً دچار پشیمانی نشوید۷۷-موارد مختلف زندگی تان را درجه بندی کنید.۷۸-درک کنید که دیگران از شما چه میخواهند۷۹-عادت های بدتان را ترک کنید۸۰-غرو لند کردن را ترک کنید۸۱-چیزی که ازش بدتان می آید را از خودتان دور کنید۸۲-سعی کنید هر روز بهتر از دیروز باشید۸۳-به حرفهای منتقدانتان گوش دهید۸۴-بدانید که زندگی خودش شکل نمی گیرد٬ بلکه براساس واکنش شما به مسائل مختلف زندگی شکل می گیرد. در موارد مختلف زندگی درستواکنش دهید!۸۵-بخنیدید۸۶-به سمت چیزی که علاقه دارید حرکت کنید۸۷-به احساساتتان اعتماد کنید۸۸-طوری زندگی کنید که انکار دارید تفریح می کنید۸۹-از زندکی تان یک داستان درست کنید. اتفاقات مختلف زندگی تان را ثبت کنید و براساس آنها برای خودتان داستان هایی بنویسید که شما در آن نقش اول را دارید و یک قهرمان هستید!۹۰-دنباله رو دیگران نباشید۹۱-به اعتقاداتتان توجه کنید۹۲-دروغ نگویید!۹۳-موقعیت های مختلف را در زندگی تان پیش بینی کنید. اینگونه عمل کردن در زندگی ساده تر خواهد بود۹۴-درامروززندگی کنید۹۵-منتظر اتفاقات غیر منتظره باشید۹۶-لذت ببرید!۹۷-قوانین خاص خود را داشته باشید۹۸-حسادت نکنید.۹۹-عاشق باشید! نه فقط به دیگران که خودتان!۱۰۰-افسوسگذشته ها را نخورید!22 نظر

بزای خواندن به ادامه مطلب بروید..